Ateliers et stages dans le Côte-d'Or

Envie de danser et de bouger tout votre corps joyeusement sans vous soucier du regard de l’autre? Les ateliers de danse consciente vous proposent un cadre bienveillant et ludique pour oser lâcher prise et laisser exprimer, avec votre corps, une danse dont vous seul connaissez la forme. La danse consciente est une pratique non verbale de mouvements librement dansés, guidés par la spontanéité du corps, et d’attention à ce qui se passe (ressentis, émotions, pensées, idées…). C’est une danse qui ressource et revivifie dans laquelle on se sent pleinement vrai, vivant et vibrant. Grâce à une guidance verbale et des musiques aux rythmes variés, les propositions aideront à se reconnecter à son enfant intérieur pour se laisser aller à la spontanéité et à la découverte de soi. Cette pratique permet aussi de se relier aux autres et de créer des sourires et des moments inoubliables ensemble autour de la danse. [...]

Les Ateliers Créatifs du Greet hôtel Beaune se tiennent une fois par mois à partir de 18h sous forme de soirées DIY (Do It Yourself) conviviales autour de l'upcycling et de la création. Au programme : Jeudi 15 octobre : atelier peinture sur tote bag sur le thème de l'automne Jeudi 05 novembre : atelier photophore & bougie en fleurs Jeudi 03 décembre : atelier création de porte-clés Tarif : 20€ par personne comprenant l'activité + 1 consommation Uniquement sur réservation : 03.80.24.15.30 hb5v7-om@accor.com

Partons en voyage avec les oeuvres du musée ! Des paysages du sud de la France, en passant par l’Orient et, parfois, par des représentations fictives, les peintres aiment représenter leurs voyages. Après une visite, à ton tour de créer ton paysage de rêve sous la forme d’une carte postale.

CAP, les ateliers de Kinésiologie Ludique par AC Kinésiologie Bouger pour se faire du bien, en mouvement tout simplement. Ici, pas de performance, juste le plaisir d’explorer le mouvement et d’écouter son corps : laissez votre corps vous emmener ! Chaque atelier est un espace bienveillant où chacun explorera un objectif personnel, définit par le test musculaire, à travers des mouvements ludiques et concrets, et une relaxation guidée pour l'ancrage. Différents des séances de kinésiologie individuelles, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement. Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte, par un objectif personnalisé dans la thématique proposée. Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. [...]

Vous voulez apprendre à déguster et comprendre les Essentiels des vins de Bourgogne? de manière ludique ? apprendre une méthode simple et facile à mettre en pratique basée sur vos sensations? Sandrine et André , experts en vins et dégustateurs professionnels seront vos coachs pour une formation sur mesure. Formules à partir de 30€/personne 1h : 4 personnes min - formules duo- Français ou anglais info au 06 64 90 20 32 Au programme: * les bases de l'oenologie : cépages, classement des appellations, diversité des terroirs et Climats, vinifications en rouge et en blanc et élevage des vins *apprendre à déguster: 2 niveaux d'apprentissage: dégustation sensorielle pour les débutants , avec ateliers ludiques de reconnaissance des arômes, saveurs et texture du vin apprentissage de la dégustation géo-sensorielle pour les amateurs - réponses à [...]

Le Club Espoir de la Région d'Epoisses, affilié à Générations Mouvement 21, propose tous les 15 jours un atelier dictée aux adhérents qui le souhaitent. Associé à l'association Les Mains du Cœur et à la Mairie d'Epoisses est né ce souhait de rencontre entre générations autour d'une dictée. Rendez-vous à tous ceux qui le souhaitent, jeunes à partir de 10 ans, ou moins jeunes Gratuit

Table ronde et atelier : 600 hectares brûlés, préparons l’avenir de l’Auxois L’été 2026 marque un tournant : partout en France, le risque incendie s’intensifie sous l’effet du changement climatique. Il nous invite à nous préparer collectivement aux années à venir, en ne considérant plus ces événements comme exceptionnels. La Côte-d’Or n’est pas épargnée : près de 600 hectares ont brûlés. Nous pouvons citer l’exemple de Couchey et Marsannay-la-Côte, où un seul feu a parcouru 145 hectares fin juillet. Face aux défis climatiques et à l’intensification du risque incendie, la préfecture de la Côte-d’Or appelle déjà à préparer 2027. Si vous pensez également qu’il n’est pas pensable d’attendre le prochain feu pour agir, nous vous donnons rendez-vous le samedi 7 novembre 2026 de 9h30 à 12h30, à la Maison de l’Eau et de la Biodiversité, à Semur-en-Auxois : élus, agriculteurs, forestiers, pompiers, services de l’État, chercheurs, artistes et habitants se réunissent pour la même question : comment préparer l’été 2027 ? Les thèmes abordés : · retours d’expérience des territoires touchés ; · prévention du risque incendie et préparation des communes ; · adaptation des forêts et des paysages aux sécheresses et aux vagues de chaleur ; · enjeux agricoles : eau, sols, prairies, élevage, haies et biodiversité ; · transition énergétique et leviers locaux d’adaptation. [...]

Envie de découvrir le théâtre dans une ambiance ludique et conviviale ? Rejoignez La Compagnie des Gens au musée pour un atelier ouvert à toutes et tous, à partir de 15 ans.

S’allonger, fermer les yeux, écouter.... Un voyage vibratoire au coeur de soi. Parmi les bénéfices : harmonise le système nerveux, active la régénération cellulaire, débloque les émotions accumulées, clarifie le mental, stimule taux vibratoire et circulation énergétique, ouvre la reliance avec d’autres plans de conscience...

Du 4 au 12 Novembre, dans le cadre des LUDI PLEBEI ont lieu les LUDI SCAENICI: jeux théâtraux, spectacles de mime accompagnés à la flûte et pièces à grande mise en scène. À l’occasion de ces fêtes romaines, venez fabriquer votre masque de théâtre antique le 4 novembre 2026 !

Envie de découvrir l’aquarelle dans une ambiance conviviale ? Tout le matériel nécessaire est fourni pendant les séances. Que vous soyez débutant ou déjà passionné, venez partager un moment créatif et agréable à l’Espace Bon Vivant.

Découverte de la calinothérapie Offre découverte de 15 mn Sur réservation

Portes ouvertes à l'atelier L' étoile d'Armelle

Et si demain, vous pouviez sauver une vie ? La Croix-Rouge française organise une formation aux gestes de premiers secours (PSC). Accessible à tous dès 10 ans, cette demie-journée (précédée de 3 heures en ligne à votre rythme) vous permettra d'apprendre les réflexes essentiels pour réagir efficacement face à une urgence : malaise, arrêt cardiaque, étouffement, hémorragie, perte de connaissance... Parce qu'un geste simple peut faire toute la différence, venez vous former et devenez acteur de la chaîne des secours. N'attendez pas l'urgence pour apprendre à agir !

Il est parfois difficile de se rendre compte du matériel nécessaire pour se sonoriser lors d’un concert et d’en comprendre le fonctionnement, d’identifier ses réels besoins et d’apprendre à les formuler dans une fiche technique. Pour ce premier atelier, nous accueillerons Sébastien Beau. Musicien et professeur, ainsi qu’ancien régisseur des studios de répétition et responsable de l’action artistique de La Vapeur. À destination des musiciens. Limité à 10 groupes.

Événement autour des Arts de la Laine

Quand on voyage, on aime bien garder des souvenirs sous la forme de photographies. Mais comment faisait-on quand les appareils photos n’existaient pas ? On dessinait, comme Félix Ziem ! Après une visite, à ton tour de réaliser ton carnet de voyage imaginaire à la façon de ce peintre beaunois.

Les Grands Crus de Bourgogne Une demi-journée unique pour les amateurs de vin du monde entier, dégustez 8 mythiques appellations Grands Crus de Bourgogne. Le stage sur les Grands Crus a lieu un samedi. Une demi-journée unique pour les amateurs de vin du monde entier. Plongez au cœur de l'univers passionnant des vins de Bourgogne et accédez, verre en main, à quelques mythiques appellations Grands Crus de Bourgogne ! A travers ce cours œnologique exceptionnel par sa dégustation dédiée aux appellations Grands Crus de Bourgogne, c’est toute l’histoire d’une région qui se dévoile de ses parcelles viticoles jusqu’au savoir-faire de ses vignerons. Ce cours de dégustation est ouvert à tous les publics même s’il est recommandé aux amateurs de vins ayant déjà quelques connaissances préalables des vins de Bourgogne et de la dégustation. Animation par un formateur de l’Ecole des vins (œnologue ou sommelier) ; remise d’une documentation pédagogique ; conférence avec vidéo-projection ; dégustation commentée de 8 appellations Grands Crus de Bourgogne. [...]

Un escape game à vivre en équipe, autour de l'histoire des télécommunications. La France est en alerte. en raison d'un black-out, le système de refroidissement de la centrale nucléaire est à l'arrêt. La catastrophe peut survenir dans les heures qui viennent si les communications ne sont pas rétablies. La veille, Yan Edgar Jivres, mathématicien à la retraite, s'est donné la mort. Ces deux faits seraient-ils liés ? Et si la solution était dans l'exposition sur les télécommunications que l'universitaire devait inaugurer ce soir-là à la médiathèque ? Avis aux logiciens, cruciverbistes, linguistes, ou chiffreurs en herbe ! Avec votre équipe, vous disposez de 45 minutes pour triompher de cet escape game. L'occasion de traverser l'histoire des télécommunications, du télégraphe optique à la Machine énigma, du livre au minitel. Gratuit, à partir de 15 ans Sur inscription : biblio. [...]

Un atelier d’écriture, c’est une petite aire de jeux pour les mots. On lance une idée, on attrape un stylo, et hop, les phrases prennent vie. Pas de notes, pas de règles compliquées : juste le plaisir d’inventer, de rire parfois, de surprendre souvent. On écrit, on partage, on s’inspire… et on repart avec des histoires plein la tête. Apportez votre plus beau stylo et laisser vous porter par la magie des mots. Tarifs/personne : Adhérent 9€ Non adhérent 12€ Renseignements et inscriptions auprès du Centre Social 03.80.90.86.61

Ma « Salle de bain : Zéro plastique et économique » Entre les cosmétiques et les produits ménagers, la salle de bain témoigne de nos habitudes d’hygiène et d’entretien qui ont des impacts sur nos écosystèmes et notre budget. Venez (re)découvrir les basiques de cette pièce incontournable de la maison et mettre en œuvre des recettes variées, économiques, meilleures pour la santé humaine et environnementale. D'une durée de 2 heures, cet atelier est gratuit et ludique. Inscription obligatoire. Accessible aux enfants accompagnés à partir de 8 ans.

Envie de prendre le temps de passer un moment en famille, en toute convivialité, lors d'ateliers cuisine, créatifs, de la découverte musicale, des lectures de contes ? C'est ce que vous propose le Centre Social l'Agora avec Family'bulle avec des ateliers parent/enfant ou grand- parent/enfant ! SUR INSCRIPTION AU 03.80.90.86.61 ou animationfamilles.cspouilly@gmail.com

Envie de partager un moment convivial en cuisinant ou simplement en dégustant ?! Nous vous donnons rendez-vous le vendredi 27 novembre. Au programme, préparation d'un repas convivial à partir de 9h30, qui sera ensuite à partagé à partir de 12h. Si vous souhaitez vous inscrire uniquement au repas, c'est possible. Sur réservation auprès du Centre Social avant le 23 novembre. Tarifs : 12 euros adhérent 15 euros non adhérent. Au menu : Velouté de potimarron aux éclats de châtaignes Butternut farcie aux lentilles vertes, champignons, féta, lardons Crumble d'automne pommes, poires et pain d'épices

Les plantes médicinales, alliées de la ménopause. La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme, qui peut parfois s’accompagner de changements et de petits bouleversements. Et si les plantes médicinales pouvaient devenir de précieuses alliées pour prendre soin de soi au naturel ? Je vous propose un atelier découverte pour apprendre à mieux connaître ces plantes, découvrir leurs usages et repartir avec des conseils pratiques pour prendre soin de vous en douceur. Au programme : Découverte des plantes médicinales Conseils pratiques pour le quotidien Dégustation d’une infusion Échanges autour de leurs usages et de vos questions Que vous soyez en pleine période de ménopause, ou en approche de cette étape (pré/péri ménopause) vous êtes les bienvenues !

L’atelier d’AMOBISOL est accueilli dans les locaux de l’association Désobs Cette animation se déroule en 2 temps complémentaires. 1) Information technique de 9h30 à 12h la réglementation française les éléments constitutifs d’un kit les différents équipements disponibles les points d’attention pour s’équiper l’entretien et la sécurité 2) Atelier pratique de 13h30 à 17h : 15 participants maxi répartis en 3 ou 4 groupes. Encadré par les bénévoles de l’association, chaque groupe réalise la transformation d’un vélo : Installation du moteur pédalier, de la console d’affichage… Installation de la batterie et câblage des éléments Test du vélo

Et si demain, vous pouviez sauver une vie ? La Croix-Rouge française organise une formation aux gestes de premiers secours (PSC). Accessible à tous dès 10 ans, cette journée vous permettra d'apprendre les réflexes essentiels pour réagir efficacement face à une urgence : malaise, arrêt cardiaque, étouffement, hémorragie, perte de connaissance... Parce qu'un geste simple peut faire toute la différence, venez vous former et devenez acteur de la chaîne des secours. N'attendez pas l'urgence pour apprendre à agir !

Vous aimez les bons petits plats et les bons vins ? Vous souhaitez sublimer vos mets par le vin de Bourgogne adapté ? A partir d’exercices pratiques, ludiques, et gourmands, l’Ecole des vins de Bourgogne vous initie aux accords mets et vins de Bourgogne. Au fil des ateliers, vous découvrez le dernier millésime par une dégustation horizontale de 5 vins et vous exaltez vos papilles grâce à une dégustation de 5 autres vins accompagnés de leur mise en bouche. Cet atelier vous permettra de mieux comprendre les interactions en jeu entre les différents éléments. Cette expérience sensorielle et ludique est ouverte à tous les publics sans connaissance préalable sur la gastronomie, la cuisine, les vins de Bourgogne et la Route des Grands Crus de Bourgogne. Animation et encadrement du stage par un formateur spécialisé de l’Ecole des Vins et le domaine Coste-Caumartin à Pommard. [...]

La balade gourmande a lieu les samedis. 2 heures d’initiation pour entrer dans l'univers passionnant des vins de Bourgogne et vous initier, verre en main, à la méthodologie de la dégustation et à la découverte du vignoble bourguignon. Apprendre à regarder, à sentir et à identifier leurs arômes. Profitez de l’été pour une balade et une dégustation en Côte de Beaune avec une halte dégustation au cœur du vignoble. Pendant 2 heures, vous parcourrez les parcelles des Beaune et Beaune 1er Cru verre à la main. Cette formation est ouverte à tous les publics sans connaissance préalable du monde viticole, des vins de Bourgogne et de la dégustation. Prix par personne : 47,00 €

Mardi 22 septembre de 18h à 20h : COURS DE CUISINE Un atelier cuisine exceptionnel avec des produits locaux et de saison d’AMAPP’i, proposé par 2 chef·fes ! Une occasion unique de se former, découvrir des savoirs-faire précieux, et pour les personnes présentes, de déguster les plats préparés en fin de cette distribution pas comme les autres. Espace de la Brenne, salle de restauration – Sombernon. Attention nombre de places TRÈS limité (15 personnes) Mardi 29 septembre de 18h à 20h : FÊT’ VOS JEUX ! Une distribution pas comme les autres ! Venez jouer, pendant la distribution des bons produits d’AMAPP’i. Une occasion de découvrir des jeux en lien avec les activités d’AMAPP’i : jeux coopératifs, jeux avec des légumes, des insectes, arbres et plantes, cuisine, nature… et si vous voulez partager vos jeux préférés, c’est le moment de les apporter et de nous les faire découvrir ! AMAPP’i remercie l’association des Familles Rurales qui prête les jeux de sa ludothèque. [...]

NOUVEL ATELIER DES PARENTS « Les mots qui font grandir » Vous êtes parents d’un enfant de moins de 6 ans Venez découvrir comment les mots peuvent devenir vos meilleurs alliés pour : mieux communiquer avec votre enfant l’aider à exprimer ses émotions renforcer sa confiance en lui poser un cadre rassurant 4 matinées conviviales, animées par Patricia Guyenot, pour échanger, partager et repartir avec des outils concrets pour la vie de tous les jours. Samedis 3 et 31 octobre puis 14 et 28 novembre 2026 9h30 à 12h30 Mâlain (accueil périscolaire, à côté de l’école et de la mairie) Tarif spécial : 40 € pour les 4 séances Infos & inscriptions : 06 21 50 30 79 contact@afr-sombernon.fr ATTENTION : - une seule session est programmée en 2026