Sport en Lozère

La station thermale de Bagnols-les-Bains vous propose une consultation individuelle d'une heure ( à 14h30, 15h30 et 16h30) pour prendre soin de votre équilibre au naturel, avec Régine Giot, naturopathe. Tarif 50€. Des ateliers autour de l'alimentation anti-inflammatoires sont également proposés. Inscription obligatoire à la station thermale.

Visite guidée de l’exposition temporaire « Raymond Depardon - RURAL » 1 h - de 0 à 10€ - sur réservation

Faites nous part de vos découvertes et coups de coeur en rejoignant le club lecture. Sur réservations. Dès 12 ans.

L'atelier tricot reprend 2 samedis par mois de 14h à 17h. Viens essayer de nouvelles techniques, découvrir le maniement des aiguilles et rencontrer des passionné-e-s !

Tu as entre 14 et 19 ans ? Viens passer ton PSC1 avec tes amis et apprendre les gestes qui sauvent. Gratuit pour les adhérent·e·s ! Inscription : http://frpv48.fr/secourisme

Envie de rencontrer d’autres parents, de discuter autour d’un café pendant que les enfants s’amusent en toute sécurité ? Le Café des Familles est fait pour vous ! Dans une ambiance chaleureuse et détendue, ce rendez-vous ouvert à toutes les familles offre un espace d’écoute, de partage d’expériences et de soutien autour de la parentalité. Un temps pour se sentir moins seul, tisser des liens, et prendre un moment pour soi… tout en étant avec ses enfants. Un premier pas simple et bienveillant pour créer du lien avec d’autres parents ? On vous attend ! Entrée libre, adhésion obligatoire

Venez nombreux samedi 7 novembre à la salle des fêtes du Bleymard dès 19h pour la soirée cochon animée par Le Duo. Détails à venir Informations & Inscriptions : au 06 64 26 10 48 Soirée proposée par le Foyer Rural du Bleymard.

Soirée vigneronne organisé par APE le Buisson Découverte des vins animé par Htagadeux Planche tapas + dégustation des vins Dégustation comprise avec "Le Re'Peyre"

Stage de zumba, bougez, dansez, souriez...encadré par Damien au théâtre de l'Arentelle. Stage tous niveaux, enfants, ados et adultes. Organisé par l'association Saint Flourienne "Mon Village" en partenariat avec l'association Les Cantonniers. Sur réservation places limitées.

[COMPLET] soirée cochon animée par Jean-François Mezy et Florian Sicard. Au menu : apéritif, assiette de charcuterie, jambon braisé avec flageolets, fromage & dessert, café. Tarif : 25€ Informations & Inscriptions : au 06 64 26 10 48 Soirée proposée par le Foyer Rural du Bleymard.

Le foyer rural vous propose de découvrir avec Elise la méthode Feldenkrais ou prise de conscience par le mouvement dimanche 8 novembre à 9h30 au local du foyer rural. À travers de douces explorations guidées, nous favoriserons l'apaisement, l'apprentissage et la connaissance de soi. Apportez votre tapis de sol si vous en avez un. Au besoin il y en a au local. 45 minutes d’exploration et 15 minutes d’échanges Participation libre

Les vendredis et dimanches du 11 septembre au 1 novembre, Grégory Chamming's vous propose une balade pédagogique à la découverte des champignons à la station du Mont-Lozère. ∙ Durée : environ 2h30 (Tout public !) ∙ Prévoir : bonnes chaussures, vêtements chauds, gourde, couvre-chef, crème solaire ∙ Tarifs : 15€ /adulte , enfant (de 7 à 12 ans) : 8€ et moins de 7 ans : Gratuit L'annulation est décidée et communiquée par le guide la veille avant 16h en cas de mauvaises conditions météorologiques ou du nombre minimum d'inscrit non atteint. Places limitées, sur réservation.

Mobilisons-nous pour le Téléthon ! Alliez sport, nature en famille ou entre amis ! Au programme : 2 randonnées pédestres (5kms ou 10kms), 2 parcours VTT (17kms ou 50kms) ouvert au VTTAE, rythmées par des pauses ravitaillement et un repas convivial pour clore cette journée de partage. Une occasion parfaite pour s'aérer l'esprit, partager un bon repas et surtout, faire grimper le compteur du Téléthon, l’intégralité des bénéfices sera reversée pour soutenir la recherche médicale. Sur incriptions auprès de l'Office de Tourisme. Organisée par l'’Amicale des Sapeurs-Pompiers de Langogne et le Club Moto Verte Haute Lozère.

2ème édition du Salon du Bien-être avec des Kinésiologues, Energéticiens, Hypnothérapeutes, Géobiologues, Psychomotriciens, Psychopraticiens, Naturopathes, Réflexologues.... une journée bien être. Food Truck sur place le midi.

Un temps de retour vers soi, une méditation guidée à définir sur le moment. Le nombre de place est limité à 5 personnes, réservez sans plus attendre ! Tarif 1h : 10€ & 2h : 25€ Prévoir tapis de sol, plaid ou couverture, gourde d'eau, coussin. Sur réservation.

Un temps de retour vers soi, une méditation guidée à définir sur le moment. Le nombre de place est limité à 5 personnes, réservez sans plus attendre ! Tarif 1h : 10€ & 2h : 25€ Prévoir tapis de sol, plaid ou couverture, gourde d'eau, coussin. Sur réservation.

Programme du mercredi 4 novembre de l'équipe de l'accueil de loisirs du Zou : Matin : sortie à la bibliothèque : lecture et jeux de sociétés Aprem : Grands et petits Jeux au City stade Le programme est susceptible de changer en fonction de la météo Renseignement et inscription au 07 88 98 75 37 ou alsh@grandeurnature48.com

Venez participer à un atelier d'autoréparation de vélo ! Le mercredi 4 novembre de 16h30 à 19 h 30, venez réparer et entretenir votre vélo avec les conseils de bénévoles !

Juliette Clavel vous propose des ateliers collectifs et consultations individuelles : Atelier collectif de 14h à 14h45 (20€/participant) puis consultation individuelle à 15h/16h/17h (60€ la consultation avec possibilité de facture). Réservation à l’accueil

Pour le lancement du deuxième cycle d’Archipel(s) Lozère, l’artiste Nadin Nadine propose un cycle d’ateliers autour de la cartographie sensible, de la toponymie et de la sérigraphie. Comment raconter un territoire autrement qu’avec une carte ? Quels noms, chemins, souvenirs et histoires racontent les lieux que nous habitons ? Quels endroits nous sont familiers, précieux ou encore inconnus ? Ces ateliers contribueront à la création d’une œuvre collective réalisée avec les habitant·es, qui sera présentée lors du vernissage itinérant le 8 novembre. Rendez-vous à St Etienne Vallée Française, mercredi 4 novembre. Atelier d'écriture à la bibliothèque le matin de 10h à 12h (8 personnes, dès 8 ans) Atelier sérigraphie à la salle polyvalente l'après-midi de 14h à 18h (6 personnes, dès 10 ans)

Crée ton bracelet : présentation de la lithothérapie, choix des perles en pierre de lithothérapie pour réaliser son bracelet et confection de celui-ci. Le nombre de place est limité à 5 personnes, réservez sans plus attendre ! Tarif : 35€

Acticités ludiques adultes / enfants avec l'équipe de la Médiathèque. Temps d'éveil musical et de découverte de différents instruments, pour les enfants de 0 à 5 ans accompagnés d'un adulte. Sur inscriptions.

Cours de yoga collectif à la station thermale de Bagnols-les-Bains. Laure, professeur certifiée de yoga, vous propose une séance douce et accessible d'1h30. Un travail en douceur et dans la bonne humeur, dans une optique de soulagement, de détente et de rétablissement. Tapis de yoga fourni, prévoir un plaid. Tarif : 17€. Minimum 3 participants Inscription obligatoire à la station thermale.

À l'occasion du Mois Sans Tabac, la commune de Fournels vous invite à l'événement Horizon Sans Tabac. Que vous soyez fumeur désireux d'arrêter, en phase de réflexion, ou accompagnant d'une personne qui souhaite arrêter, cette après-midi est faite pour vous. De nombreux professionnels de santé seront présents pour vous accompagner et répondre à vos questions. Vous pourrez tester votre forme cardio-respiratoire avec des kinésithérapeutes. Une diététicienne vous donnera des conseils en nutrition pour prévenir la prise de poids durant le sevrage. Une acupunctrice vous présentera des approches non médicamenteuses destinées à réduire les symptômes du sevrage. Une infirmière spécialisée sera également disponible pour vous aider à évaluer votre exposition au tabac. Enfin, une possibilité de prescription de substituts nicotiniques sera proposée sur place, ainsi qu'un suivi gratuit tout au long du mois de novembre. [...]

Dans le cadre de semaines d'information sur la santé mentale, Cinéco, Maison de Santé des Cévennes Lozériennes et la Mairie de St Etienne Vallée Française vous invitent à un ciné-causerie autour du film "Pierre et Marthe" de Martin Provost. Synopsis : Pierre Bonnard ne serait pas le peintre que tout le monde connaît sans l'énigmatique Marthe qui occupe à elle seule presque un tiers de son oeuvre... A l'issue de la projection petite collation et échange nourrit par Virginie Alloux psychologue, une musico-thérapeute, un professeur de théâtre, une ergothérapeute et des autres professionnels de la maison de santé. Entrée gratuite.

Le Valdonnez Football Club organise un concours de belote vendredi 6 novembre à 20h30, salle des fêtes de Langlade. Inscriptions dès 20h. Tarif : 15€ par équipe. De nombreux lots à gagner. Buvette & petite restauration sur place Amateurs de belote, à vos cartes ! ♠️♥️♣️♦️

Randonnée : le vendredi 6 Novembre : " Le Mazel - La Coupette " Gratuit - Adhésion au foyer rural Obligatoire. Avec Serge et Maryse Départ de la salle polyvalente de St Etienne, nous quitterons le village par la route de Serres pour atteindre le Mazel par l'ancien sentier. Nous passerons ensuite par Codou, le bas des Avelacs pour rejoindre la Coupette. Nous reviendrons à notre point de départ par le quartier des Solièges. Distance: 9km5 (durée 3h30) Dénivelé: 320m Parcours : sentiers, routes de terre et un peu de goudron. Rdv à la salle polyvalente de St Etienne à 13h30.

Une soirée Quiz ça vous tente? Le Drogol, 1er café associatif du Malzieu-Ville, vous propose de passer une soirée pleine de questions et de réponses dans une ambiance conviviale ! Début du quiz : 20h30 Pour participer, l'adhésion est nécessaire : 10€ l'année, 5€ le trimestre ou 2€ le mois. Une boisson offerte non alcoolisée offerte par adhésion.

On vous attend nombreux à la soirée sucré salé ! Le principe est simple, vous venez avec un plat (quiche, pizza, salade, fromage, fruits, ...) et une boisson, que nous partagerons. Nous vous offrons le verre de l'amitié. Apportez vos couverts ! Proposé par le foyer rural de Bagnols-les-Bains. Plus d'informations : 06 89 27 50 85

Vincent Tuffery, du Cabinet Loz’téo, vous propose des séances individuelles de 45 min, un vendredi sur deux. Horaires : 14h, 14h45, 15h30, 16h15 et 17h Tarifs : 60 € (facture possible) Inscription obligatoire à la station thermale.

Stage de vannerie de pays organisé par l'école de vannerie et des arts végétaux de Lozère Eric, Charlotte et Daniel vous accueilleront toute la semaine, sur Langlade puis Mende pour la fabrication d’un panier à champignons sur arceaux, technique traditionnelle et ancestrale du territoire lozérien. Nous irons ensemble en forêt pour apprendre à identifier et récolter les végétaux propres à cette vannerie sauvage qui se pratique sur des matériaux verts. Le travail se poursuivra dans la foulée avec la fabrication du cadre (sur gabarit ou non) ainsi que les côtes en châtaignier, noisetier ou frêne frais, puis les liens à tresser en saule blanc ou pourpre ou en viorne lantane, ouverts au refendeur en 3 ou 4, pelés ou non (pour jouer avec les couleurs). Le matériel est fourni si besoin. N'hésitez pas à nous contacter pour le logement nous vous proposerons des solutions sur le secteur. [...]

Un rendez-vous pour découvrir le plaisir de lire ensemble à voix haute. Installez-vous confortablement pour partager une parenthèse littéraire : une voix, un texte, des émotions à écouter ensemble... Sur inscription auprès de la Médiathèque.

Pendant cet atelier participatif animé par Elsa Daveau Violet, diététicienne nutritionniste, nous apprendrons à repérer les informations vraiment utiles sur les emballages, à comprendre les listes d’ingrédients et les tableaux nutritionnels, et à prendre un peu de recul face aux arguments marketing. Au programme : un petit quiz pour tester quelques idées reçues, des exemples concrets de produits du quotidien, des comparaisons d’étiquettes et un temps consacré aux questions des participants. Vous pouvez apporter 1 ou 2 emballages de produits que vous consommez régulièrement ou qui vous interrogent : nous les décrypterons ensemble ! Un atelier pratique et sans jugement, pour repartir avec quelques réflexes simples plutôt qu’avec une nouvelle liste d’interdits. Entrée au dé ! Chaque participant lance le dé à 8 faces : le hasard décide du [...]

Vous cherchez une activité pour les enfants de 0 à 3 ans. Venez assister à l'atelier Lecture en musique. A travers des albums qu'elle met en voix et en musique, et ses instruments qu'elle prête volontiers, les enfants passent de l'écoute à la découverte sensorielle. Proposé par le foyer rural de Langlade Brenoux, animé par Stéphanie Briot avec l'association la voix libre.

Emilie Camus vous propose un atelier du dos une fois tous les 15 jours le mercredi après-midi de 14h30 à 16h. Tarif : 20 € Inscription obligatoire auprès des thermes.

Envie de tricoter ou crocheter en bonne compagnie ? Rejoignez-nous au Drogol pour un moment de partage autour d’un café et de fils colorés ! Alors rendez-vous tous les mercredis dès 16h00 jusqu'à 19h00. Adhésion à l'association nécessaire - dès 2€

Mercredi 11 novembre, Amandine, animatrice Nature et Zéro Déchet, animera un atelier pour fabriquer ses propres sels de bain bio à la Récré À Sillon ! De quoi bricoler des cadeaux uniques et surprenants en vue des fêtes de fin d’année, à la fois écologiques et faits main par les bambins ! Venez découvrir et fabriquer en famille vos propres mélanges parfumés de sels minéraux, à ajouter ensuite à l’eau du bain, pour un vrai moment de détente et de relaxation !! Et, en prime, vous repartirez avec les trucs et astuces nécessaires pour reproduire cette technique à la maison, sans limite ! L’atelier sera à prix libre, comme toujours dans le cadre de notre café parents-enfants, mais nous vous demandons de vous inscrire au préalable en envoyant un petit message au 06.63.94.60.87 afin que l’animation soit la plus adaptée possible au groupe d’enfants qui y prendra part. [...]

Introduction sur le chamanisme. Voyage chamanique au tambour et ou hochet à la rencontre d'un de ses alliés. Voyage chamanique à la rencontre de l'univers. Le nombre de place est limité à 5 personnes, réservez sans plus attendre ! Tarif : 40€ Prévoir tapis sol, plaid ou couverture, gourde d'eau et coussin.

Formation 12 mois de massage traditionnel tibétain, avec Hervé MICHEL, selon Nangten Menlang. 1er module - du 12 au 15 novembre 2026 2ème module - du 25 au 28 mars 2027 Examen - du 13 au 14 novembre 2027 Plus d'informations et réservations par téléphone. Possibilité de réserver votre hébergement et les repas à l'écogîte au 09 70 03 56 62 Tarif (sans hébergement) : 1 550 €

Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.

L’AAPPMA DU CANTON DE VILLEFORT, vous invite à son Assemblée Générale ET le renouvellement du conseil d'administration et du bureau Ordre du jour : 1. Bilan moral 2026 2. Bilan financier 2026 3. Compte rendu financier de l’exercice 2026 4. Élection du nouveau bureau

Le prochain atelier d’écriture participatif du Sillon Lauzé se tiendra le samedi 14 novembre de 14h45 à 17h15 pour noircir des pages blanches, en bonne compagnie… Une belle occasion de passer un moment convivial à jouer avec les mots, les phrases, le sens ou le non-sens, jusqu’à l’absurde, pourquoi pas.. Avec humour, aussi, ou pour délier vos coeurs par le biais de la plume, comme il vous plaira… Dans tous les cas, si vous avez de découvrir ou re-découvrir les joies de l’écriture, selon des contraintes ou des propositions de forme, de sujet ou de ton proposées par l’un.e ou l’autre des participant.e.s, n’hésitez pas à venir !

Atelier de cirque aérien pour ados et adultes. Kelsey et Muriel proposent un après-midi aux ados et adultes pour tester les nouvelles accroches du Piboulio et pratiquer l'aérien ! Sur inscription !

Atelier Pranayama, l'art du souffle, l'essence de la vie. C'est la pratique de la respiration consciente qui allège le corps physique et conduit au corps subtil ou énergétique. Atelier Philosophie Indienne avec les yogas sutras de Patanjali Ateliers en présentiel ou en distanciel. Organisé par l’association Corps y Cosmos. Sur inscriptions.

Atelier création de tambour chamanique durant un week-end, animée par Geoffrey. Que ce soit la peau, le cadre, ces ingrédients sont préparés en conscience… Nous passerons le week-end en mode clan. Nous nous préparons personnellement à l’aide de voyages chamaniques en quête de vision de ce que sera notre tambour. Nous réaliserons notre tambour le samedi après-midi après avoir pris soin le matin de préparer notre mailloche, le dimanche sera consacré au réveil de notre tambour. Vous repartirez avec celui-ci prêts à vous accompagner. Vous serez logés et restaurés sur place du lieu du stage. Réservation obligatoire.

Eveil corporel et yoga avec 2 séances, pour les enfants de 6 mois à 19 mois et de 20 mois à 3 ans accompagnés par un adulte. Séance encadrée par Caroline URBANCIC, professeure de yoga. Sur inscriptions, places limitées.

Eveil corporel et yoga avec 2 séances, pour les enfants de 6 mois à 19 mois et de 20 mois à 3 ans accompagnés par un adulte. Séance encadrée par Caroline URBANCIC, professeure de yoga. Sur inscriptions, places limitées.

A toutes celles et ceux qui pensent n’avoir « rien » à dire, ne pas savoir écrire, mais qui auraient bien envie quand même...d’OSER ! A toutes celles et ceux que la plume chatouille, ce laboratoire d’écriture créative est pour vous, aucune expérience nécessaire. Un temps pour explorer, s’amuser, s’évader, partager, autour des mots, avec les mots. Entendre sa voix et celle des autres. Sur inscription.

L'association La Calade organise samedi 14 novembre à 13h30 : une sortie vélo de route (avec ou sans assistance électrique) de 32km (D+620) une randonnée pédestre de 6km (D+230), tranquille Un goûter vous sera proposé au retour. Participation libre reversée intégralement au profit du Téléthon. Réservation : 06 14 02 95 44

Le café associatif, Le Drogol, vous propose de vous retrouver autour d'une soirée jeux de plateau ! Venez passer une soirée conviviale avec vos amis et si vous le souhaitez, vous pouvez apporter vos propres jeux pour les faire découvrir ! Rendez-vous le samedi dès 18h. L'adhésion à l'association sera nécessaire.

Stage de Vannerie, écorces et fibres souples avec l'école de vannerie de Lozère. Inscription auprès du foyer rural - Places limitées : 90€ par participant.

Des occasions idéales d’approfondir la pratique, nous prendrons le temps d’explorer les différentes familles d’asanas ( postures debout, assises, les étirements vers l’avant, les torsions, les arrières, les inversées, les séries détente…) tout comme les liens qui s’établissent entre elles. Nous observerons comment ces séries de postures contribuent pleinement à nous réaligner intérieurement et extérieurement, à pacifier nos états mentaux et émotionnels et à nous redonner de l’énergie et de la joie de vivre. Je proposerai aussi des thématiques. Nous irons, bien sûr dans la pratique du pranayama, la respiration et j’aborderai des notions philosophiques de bases. Uniquement sur inscription. Ouvert à toutes et tous. De 9h à 12h.

Atelier Chant du monde avec Margaux Hovine. Un atelier pour se faire plaisir, se détendre, partager, s'exprimer à travers le corps et la voix dans la joie. Une approche corporelle, vocale et vibratoire. Des jeux de sons, d'harmonisation et d'improvisation vocale. La découverte de chants du monde en cercle. Une transmission orale, à une ou plusieurs voix, a capella ou accompagnés à la guitare. 1er atelier à prix libre puis 20€/atelier

Bourse aux jouets, vêtements, et matériels de puériculture au Gymnase du Sacré-Coeur. Réservation de tables avant le 03 novembre. Buvette et restauration rapide sur place.

Lotos organisés par diverses associations sportives et culturelles les dimanches après-midi.

Tous les mois, venez jouer et emprunter des jeux grâce à la ludothèque itinérante de Bulles de jeux. Pour les petit·es et les grand·es !

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratiques adaptées aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet. Ateliers sur inscription.

Une fois par mois, retrouvez Madelon, anglophone native, pour une pause déjeuner placée sous le signe de la convivialité et de la pratique. Ici, pas de cours, pas d’exercices, pas de pression : l’objectif est simplement d’échanger en anglais dans une ambiance détendue. Que vous soyez débutant ou que vous maîtrisiez déjà bien la langue, chacun est le bienvenu. Les conversations s’adaptent au niveau des participants et Madelon veille à faire vivre les échanges afin que tout le monde puisse participer. Chacun apporte son pique-nique et partage un moment chaleureux autour de la table, tout en pratiquant l’anglais. Prix libre, adhésion obligatoire

Conférence proposée par le Centre d’Etudes et de Recherches Benjamin Bardy et animée par Jean-Marie Gazagne. Entrée libre et gratuite. Renseignements : 04 66 65 24 46

Programme du mercredi 18 novembre de l'équipe de l'accueil de loisirs du Zou : Matin : Création de jeux : logique et réflexion Aprem : Atelier peinture sur verre pour bougeoirs Le programme est susceptible de changer en fonction de la météo Renseignement et inscription au 07 88 98 75 37 ou alsh@grandeurnature48.com

Camion mobil'sport à Pied de Borne 3 à 10 ans Un mercredi sur deux de 14h30 à 15h30 60€/an + adhésion au FOyer rural 7€, séance de découverte gratuite Intervenant : éducateur sportif Aurélien Organisé par le Foyer rural de la Borne

Le club ado propose aux collégiens de 11 à 16 ans de se retrouver un mercredi par mois pour participer à des activités originales et stimulantes, choisies par les jeunes eux-mêmes. Ce mercredi: Atelier cosmétique Connaître ma peau animé par Elsa professionnelle de santé, spécialisée en dermo-cosmétique Adhésion obligatoire. Activité gratuite sur réservation

Participez à l'atelier Meshtastic au Drogol et apprenez à communiquer sans internet ni réseau téléphonique! Kit de base offert par le Drogol, aucune connaissance technique n'est requise. Ouverture dès 19h. Nombre de place limité. Réservation au 06 70 61 76 00.

« Envoyer paître au 18e siècle : bêtes à laine et bêtes à cornes en vallée du Lot » Par Bruno Jaudon, enseignant à la FDE de Mende, université de Montpellier, chercheur associé à Avignon Université. Dans le cadre de l’année internationale des parcours et des éleveurs pastoraux, suivez le bétail élevé par les paysans lozériens de jadis. Une dégustation de produits locaux clôturera cette plongée dans nos campagnes, l’occasion de poursuivre les échanges avec le conférencier. Organisée par le Pays d’art et d’histoire Mende, Gévaudan & Mont-Lozère. 2 h - gratuit - entrée libre dans la limite des places disponibles

Le local du Foyer rural d'Allenc accueille Coté parents 48, lieu ressources itinérant. Un service porté par l'Udaf Un café des parents vous est proposé le vendredi 20 novembre autour d'un atelier massage bébé.

Le local du Foyer rural d'Allenc accueille Coté parents 48, lieu ressources itinérant. Un service porté par l'Udaf Un café des parents et atelier massage bébé vous est proposé le 20 novembre et le 18 juin Ecoute, confiance, informations, échanges, ateliers, respect Gratuit

Venez faire la fête à l'occasion de la soirée Beaujolais Nouveau du Drogol. Pour célébrer l'ambiance chaleureuse et cocooning de l'automne, le Drogol a prévu une soirée spéciale ! Quiz et blind test automnal. Dégustation de Beaujolais Nouveau. L'adhésion à l'association sera nécessaire.

"Nourrir le corps et l’esprit" 3 jours pour approfondir votre pratique du yoga, explorer l’alimentation végétale et apprendre à cuisiner simplement, sainement et avec gourmandise. Et si notre façon de nous nourrir pouvait devenir une véritable prolongation de notre pratique du yoga ? Pendant ce stage de yoga, je vous invite à explorer les liens entre yoga et cuisine végétale, à travers la pratique, la transmission, la cuisine et les échanges. Un temps pour prendre soin de soi, apprendre, et expérimenter, dans le cadre chaleureux et paisible du Shala de Lozère. Aucune connaissance particulière en nutrition ou en cuisine n’est nécessaire. Au programme de ce week-end 🧘 Yoga intégral : Approfondir sa pratique et explorer les liens entre yoga, corps et alimentation. 🌱 Alimentation végétale : Comprendre les grands principes d’une alimentation végétale équilibrée et les sources de protéines. [...]

Je vous propose sur un week-end de créer votre propre tambour médecine. Que ce soit la peau, le cadre, ces ingrédients sont préparés en conscience… Nous nous préparerons personnellement à l’aide de voyages chamaniques en quête de vision de ce que sera notre tambour. Le tambour sera réalisé le samedi après-midi après avoir pris soin le matin de préparer notre mailloche. Le dimanche sera consacré au réveil de notre tambour. Vous repartirez avec celui-ci prêts à vous accompagner. Logement et restauration sur le lieu du stage. Tarif sur demande.

Ce week-end est une invitation à ralentir, écouter et accueillir ce qui se passera. Venez avec curiosité, ouverture et laissez-vous surprendre. Au travers de différentes pratiques nous évolueront vers votre fort intérieur pour tenter de résoudre vos problématiques personnelles à l’aide de l’intention que vous aurez formulée au début de ce week-end. Tarif : 280 € par personne logement compris avec atelier, collation offerte pendant la journée.

La Loco vous propose un atelier parent–enfant pour construire un objet en bois avec Delphine Bocquillon. A partir de 5 ans, sur inscription. Atelier à prix libre, adhésion obligatoire.

Chaque mois, une journée, une rencontre, accordez-vous une journée pour vous faire du bien avec deux belles âmes. Atelier argile de 10h à 12h Atelier méditation et soin sonore de 14h à 16h Ateliers animés par Coralie et Amalia. Ateliers sur réservation uniquement, places limitées.

Le Service parentalité de la CCHAM et la Médiathèque du Haut-Allier Margeride de Langogne vous proposent des séances lectures musicale pour les 0-6 ans accompagnés d'un adulte, animées par Aloyse Brosse conteuse et musicienne. Un moment de découverte et de partage, des albums sélectionnés avec soin, et des instruments de musique à la fois simples et fascinants...

Le salon du Bien-Etre et de la Paix , 3ème édition On ne change pas un leitmotiv qui gagne : " 𝗧𝗼𝘂𝘁 𝘀𝗲𝘂𝗹 𝗼𝗻 𝘃𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘃𝗶𝘁𝗲, 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 𝗼𝗻 𝘃𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗶𝗻 " L' association LOU MAZILHOU réuni pour vous plus de 35 exposants, thérapeutes et artisans en lien avec la thématique. Au programme : - des praticiens spécialisés sur stand - des artisans en lien avec la thématique - des conférences gratuites - un snacking - un menu gourmet au restaurant éphémère " La Régaïade " - un évènement exceptionnel le samedi à la fermeture du salon L'entrée du salon et les conférences sont gratuites.

Le Foyer rural d'Allenc vous donne rendez-vous samedi 21 novembre pour une grande soirée jeux. Venez jouer à des jeux de stratégie, de rapidité ou de chance...

Loto annuel du Club de l'amitié ! Nombreux lots à gagner : Bon d'achat de 150 €, quart d'agneau, longe de porc, nombreux bons d'achat, paniers garnis, journée shopping au Pertus, détente aquatique aux Fumades, soirée au Pélousse Paradise (Alès). 10 quines, 2 cartons pleins, consolante, tombola. 2 € - le carton / 10 € - les 6 cartons / Tickets de tombola

Atelier découverte : le feutrage à l’eau et au savon, de 18h à 20h/21h Venez découvrir l’art du feutrage, une activité créative et conviviale, animé par Sandrine, passionnée (et bénévole !), qui partagera avec nous sa découverte de cette pratique. Tarif : 15 € l’atelier (13 € pour le matériel et 2 € pour la Loco -eau & électricité) adhésion à l’association : 10 € à l’année ou 2 € la journée Venez découvrir comment créer un a-plat (tableau mural, housse de coussin ou décorations de Noël) avec la technique du feutrage à l’eau et au savon ! Aucun prérequis : que vous soyez débutant ou déjà adepte, tout le monde est bienvenu ! 🧺 Matériel à apporter Une serviette éponge d’env. 80 x 150 cm (minimum 60 x 120 cm). Tout le reste est fourni. ℹ️ À savoir L’atelier se fait debout et vous pourriez terminer l’atelier un peu mouillé ! 📌 Infos pra [...]

Une nouvelle fois Les Sources va vous surprendre. Bien que cette fois-ci on "reste" à domicile, nous allons vous proposer, grâce à un voyage immersif, d'avoir un aperçu des courses de longue distance. Donc cette année les références seront l'IDITAROD ou la Yukon Quest, rien que ça ( et voilà qu'on a attrapé le melon) Une arche de départ "made in TOC Lozère", des paysages à couper le souffle, un intervenant mondialement connu (n'ayons pas peur des mots), un bivouac obligatoire en condition minimaliste (repas de grande qualité et "tout confort" tout de même) ainsi qu'une application de suivi des participants feront vous immerger le temps d'une semaine dans cette ambiance particulière. Pas besoin d'aller dans les pays du Nord ou de traverser l'Atlantique, il suffit de venir en Lozère. Comme le dit une chaîne de fast-food bien connue : Venez comme vous êtes (à condition d'avoir des chiens et de la bonne humeur bien entendu). [...]

Le service parentalité de la CCHAM organise une conférence "le sommeil de l'enfant : comprendre pour mieux accompagner", animé par Laureen GAUDET accompagnante allaitement et sommeil. Comprendre le sommeil du jeune enfant, son développement et ses besoins physiologiques et affectifs. Cette conférence permettra de déconstruire certaines idées reçues. Avec un temps d'échanges pour répondre aux questions des familles et partager des pistes d'accompagnement respectueuses des besoins de l'enfant et de ses parents.

Tous les enfants sont invités à venir déposer leur jolie lettre au Père Noël dans la boite à l'intérieur de l'Office de Tourisme. Pense à mettre ton nom et ton adresse au dos de l'enveloppe afin que le secrétariat du Père Noël puisse te répondre. Inutile de mettre un timbre car ce sont les lutins qui transportent le courrier ! Proposée par l'Office de Tourisme Langogne Margeride Grand Lac de Naussac avec la participation des services techniques de Langogne.

Programme du mercredi 25 novembre de l'équipe de l'accueil de loisirs du Zou : Journée : Urban Parc Alès, prévoir pique-nique zéro déchet Le programme est susceptible de changer en fonction de la météo Renseignement et inscription au 07 88 98 75 37 ou alsh@grandeurnature48.com

Le service parentalité de la CCHAM organise un atelier " le sommeil de l'enfant au quotidien : des situations concrètes, des pistes adaptées", animé par Laureen GAUDET, accompagnante allaitement et sommeil. A partir de situations concrètes rencontrées par les familles, nous prendrons le temps de réfléchir ensemble aux difficultés liées au sommeil du jeune enfant. Un atelier participatif pour mieux comprendre les besoins de chacun et explorer des pistes adaptées à chaque famille. Dans une approche bienveillante et respectueuse du lien parent-enfant.

Tito and Co vous emmène au cinéma ! Après une première représentation à Villefort, l’équipe venue tout droit de Vialas fait son retour à La Loco avec son nouveau spectacle « Tito and Co fait son cinéma ». Monologues saisissants, répliques cultes et ambiance décalée : glissez-vous dans vos fauteuils! Plongez dans l’univers de Tito and Co lors de cette lecture théâtralisée qui mêle littérature et spectacle vivant. Une soirée pleine de surprises, à partager entre petits et grands, dans une ambiance festive et conviviale.

Rejoignez le foyer rural à la salle communale à partir de 20h pour un moment de convivialité autour de jeux de société (apportez vos jeux) pour tout le monde. Buvette sur place. Gratuit.

Retrouvez nous pour un atelier cuisine participatif, vendredi 27 novembre dès 17h suivi d’une séance de cinéma « l'Odyssée » avec Cinéco. Notre cheffe cuistot nous proposera un menu accessible et facile à reproduire chez vous ! L’atelier dure 2h environ , sur réservation. Tarifs : – Atelier cuisine + séance de cinéma : 15€ – Repas seul + séance de cinéma : 15€ - Tarif réduit : Atelier cuisine / repas seul + séance de cinéma : 10€ Places limitées – Sur réservation

L’écorce des flous est une pièce pour trois danseuses installées dans un espace structuré par des éléments gonflables, qui mettent les corps à rude et joyeuse épreuve pour évoquer une société toute de fragilités et en évolution permanente, qui semble bien incapable de tenir la promesse d’un eldorado commun. La pièce nous conte l’aventure de trois individus aux prises avec un environnement physique incertain. Confrontés à l’instabilité, leur démarche se fait vacillante et, de déséquilibre en déséquilibre, les trois interprètes enchainent des dégringolades tragiques ou grotesques où les corps se heurtent aux uns… aux autres…aux parois… au sol… Retrouvez la cie Vilcanota avec sa toute nouvelle création coproduite notamment par la Genette Verte. Distribution : Conception et chorégraphie : Bruno Pradet Danseuses : Clara Bourdin, Jeanne Cathala, Loriane Wagner Scénographie : Clément Dubois & Bruno Pradet Création sonore : Yoann Sanson Création lumière : François Blondel Costumes : Rozenn Lamand Administration / Production : Céline Aubry Production / Diffusion : Azzedine Boudène Partenaires : La compagnie Vilcanota est conventionnée par la DRAC Occitanie et soutenue par la ville de Montpellier. [...]

A l'approche de Noël, vide-dressing et jouets pour donner une seconde vie aux vêtements et aux jeux en privilégiant les achats d'occasion. Merci de proposer uniquement des vêtements et jouets propres, complets et en bon état, prêts à vivre une seconde vie ! Avec la présence d'Agraf Couture pour réparer ou customiser vos vêtements ENTRÉE LIBRE

Et si vous fabriquez ensemble un calendrier de l'Avent ? Samedi 28 novembre, partagez 4h (de 14h à 18h) de création et de complicité avec votre enfant ! Repartez avec votre calendrier. Kit et matériel fournis. Pour les personnes de plus de 14 ans, accompagnées ou non d'un jeune enfant. Un duo parent-enfant est idéal. Places limitées. 6 participants de plus de 14 ans maximum. Goûter offert à la pause. Sur inscription.

Découvrez la puissance des liens ! Participez à l'atelier de constellations rituelles et libérez votre potentiel. Que vous soyez constellant ou représentant, cette expérience unique vous permettra de mieux vous comprendre et de renforcer vos relations. Tous les profils sont les bienvenus ! Prêt(e) à explorer vos racines et à vous libérer ? Rejoignez-nous pour un moment unique de constellations rituelles ! Cette méthode thérapeutique vous invite à dénouer les nœuds émotionnels liés à votre histoire. Que vous souhaitiez consteller ou simplement vivre l'expérience en tant que représentant, vous contribuerez à un processus de guérison collectif. Ensemble, créons un espace bienveillant pour explorer, comprendre et grandir. Tarif : en conscience à partir de 50€ Renseignements et inscription (indispensable le plus tôt possible) par téléphone.

Chasse au trésor « Marin d’eau douce » Dans le cadre du festival « Jouer c’est essentiel », le musée vous propose une chasse au trésor dans ses expositions de 14h00 à 18h00 ! En autonomie - gratuit

Fête de l'arbre, On s'EnGraine, édition automne aura lieu samedi 28 et dimanche 29 novembre, autour de la salle polyvalente de Saint Etienne Vallée Française. Le thème de cette année est le chêne et le gland. Venez nombreux découvrir le marché de pépiniéristes, producteurs et artisans, et les animations autour du thème de l'année. Programme à venir.

Une nouvelle soirée d’initiation au tango argentin, proposée et animée par nos bénévoles Laurent et Hélène, aura lieu samedi 28 novembre, comme toujours dans la convivialité et bien sûr, le respect de chacun.e et de tou.te.s ! Quels que soient votre âge, votre niveau de pratique et votre condition physique, venez découvrir (ou vous remémorer) les bases et les spécificités de cette danse à deux, et vous essayer à cette danse très codifiée où l’improvisation a, paradoxalement, toute sa place… Alors, n’hésitez pas à venir danser... le tango bien sûr, mais aussi la salsa, le swing ou le rock par moments pendant la soirée, pour profiter pleinement de ce moment privilégié où le Sillon Lauzé se transforme en dancing de qualité !

Le café associatif, Le Drogol, vous propose de vous retrouver autour d'une soirée karaoké! Venez partager une soirée conviviale avec vos amis ! Rendez-vous le samedi 28 novembre dès 20h00. L'adhésion à l'association sera nécessaire.

Juste avant Noël l'Association Rêves d'Enfants organise une journée "vide ta chambre", l’occasion de dénicher des jouets, des jeux de société, des livres, des objets de déco, des vêtements... Pour les exposants inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Et si Papi Léon cachait un secret extraordinaire ? Plongez dans une histoire enchantée où la magie de Noël prend vie et où un incroyable secret va être dévoilé : Papi Léon n'est autre que… le Père Noël ! Pendant une heure, le talentueux magicien CYRIL AYRAU MAGIE vous entraînera dans un univers féerique mêlant magie, humour, surprises et émotions. Mais attention, vous ne serez pas de simples spectateurs ! Petits et grands seront invités à participer à des tours spectaculaires, à devenir les assistants du magicien et à contribuer à des illusions aussi étonnantes qu'inoubliables, le tout dans un décor exceptionnel. Bien plus qu'un spectacle de magie, une véritable expérience à partager en famille ! Rires, émerveillement et émotions seront au rendez-vous pour célébrer ensemble la magie de Noël, les traditions familiales et le plaisir de vivre un moment unique. [...]

Quine gourmand organisé par la société du sou de l'école publique. Quine avec ordinateur, et parties sans ordinateur. Bons d'achats : panier garnis et nombreux autres lots !

Rendez-vous à la salle des fêtes du village de 14h à 17h pour le Vide grenier des mamans. Vous y trouverez des bonnes occasions pour vos enfants de 0 à 16 ans :vêtements, jeux, jouets, livres, matériels et accessoires de puériculture, etc…" Inscriptions : levidegrenierdesmamans@aol.fr

Atelier médiation santé gratuit et ouvert à tous, les Lundis 05 Octobre, 2 Novembre et 30 Novembre 2026 de 9h30 à 12h. Pour le lancement, Atelier Ecoute, Information et Accompagnement dans vos démarches santé. Accueil libre sans rendez vous

Le collectif des solidarités alimentaire de Lozère (CoSAL) dans le cadre du programme d’animation «alimentation – Santé» vous propose un atelier alimentation – cuisine à la Loco : Vous souhaitez partager un moment autour de l’alimentation ? Participez à un atelier cuisine et partagez un moment convivial avec Anna Jancelewicz, Au fil de la matinée, nous échangerons autour de l’alimentation, de la cuisine et du lien avec notre santé. Chaque participant repartira avec un panier de denrées d’une valeur de 10€. Nous vous attendons nombreuses et nombreux ! À vos fourchettes ! Les inscriptions se font par texto ou appel au 06 37 10 03 67.

Dans le cadre des Instants Famille, ateliers animés par Anna Jancelewicz, animatrice culinaire et nutritionniste. Pour les ados de 12 ans et +, seuls ou accompagnés, pour apprendre à préparer les meilleures recettes d’encas salés ou sucrés, pour une petite faim ou pour le goûter. Gratuit. Sur inscription.

Un atelier pour préparer noël, animé par Marianne Pasquet. Venez réaliser des pantins articulés. Dès 7 ans. Sur inscription.

Atelier danse pour enfants entre 6 et 12 ans, avec Marc Lacourt, il sera question de jeux chorégraphiques pour approfondir le lien avec ce superbe spectacle qu’est Valse avec W… et enfin peut-être réussir à prononcer le nom de Wrondistilblegretralborilatausgavesosnoselchessou. Réservé aux personnes assistant au spectacle Valse avec W.

Le Badminton Club Langonais organise son 15ème tournoi simple jeune et double vétérans. Buvette et restauration sur place.

La Loco-Motive 48 vous propose un atelier motricité libre (0 à 6 ans) samedi 10 octobre et 5 décembre de 10h à 11h30 à la micro-crèche de Villefort. Un espace adapté pour laisser les enfants explorer, bouger et grandir à leur rythme. Réservations et infos : Pauline – 06 81 93 15 00

Le Moulin d'Auxillac accueille un "Stage de chant polyphonique occitan" les samedi 5 et dimanche 6 décembre avec le Duo Cafoutche. Deux jours de stage pour vous immerger dans le chant polyphonique, travailler à mêler les voix, créer un son collectif et apprendre des chants du répertoire traditionnel. Infos et inscriptions par SMS au 06 72 81 28 88 ou par MAIL : duocafoutche@gmail.com (inscription avant le 1er décembre). Places limitées à 16 personnes. Tarif : 50€ les 2 jours.

Une valse joyeusement chaotique, entre monstres, chutes et douceur, pour danser avec nos peurs et nos différences. Avec Valse avec Wrondistilblegretralborilatausgavesosnoselchessou, Marc Lacourt invite petits et grands dans une danse pleine d’espiègleries, de chutes, de monstres et de douceur. Sur scène, un décor sens dessus dessous, de la moquette, un frigo, des cowboys, des objets qui tombent, des corps qui s’entraident et six interprètes qui bricolent ensemble une joyeuse tempête. Inspirée notamment par Max et les maxi monstres, la pièce joue avec nos peurs, nos différences et notre façon de faire groupe. Ici, le chaos devient un terrain de jeu, les déséquilibres ouvrent la danse, et l’étrange se transforme en poésie. Un spectacle drôle, tendre et débordant d’imagination, pour regarder les monstres autrement… et peut-être les apprivoiser. [...]

Le marché de Noël de Saint-Etienne-Vallée-Française aura lieu dimanche 6 décembre à la salle des fêtes ! Venez trouver des cadeaux 100% cévenols pour offrir à Noël. Buvette, crêpes et vin chaud sur place.

Le Foyer rural de Pourcharesses Villefort vous propose : Sortie aquagym à la piscine de Langogne. Départ en train depuis Villefort. Le premier lundi du mois 9h-13h30. Un aller-retour sur une matinée à la piscine. 70€ par an (octobre à juin) + adhésion 13 €

Atelier "Danse et respiration" en lien avec le spectacle Hunger Amandine Bajou et François Malbranque animeront un atelier chorégraphique de deux heures autour du spectacle Hunger. Les participant·es commenceront par un travail de respiration, avant d’investir le lieu par la danse. Ils et elles travailleront les états de corps, les variations d’intensité et la qualité de présence. Tout public sur réservation - gratuit ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Voir toute la programmation du Théâtre de Mende sur la page web : https://www.mende-coeur-lozere.fr/a-voir-et-a-faire/agenda-temps-forts/theatre-mende-saison

DE LA DANSE A LA FOIS ACROBATIQUE ET DROLE : A SAVOURER EN FAMILLE Elles ont chacune une tête, deux bras et deux jambes et pourtant, elles ne semblent parfois n’avoir qu’un corps pour deux ! Elda et Marthe vagabondent entre hip-hop, danse contemporaine et cirque. Elles viennent ici parler d’individualité, de personnalité, d’amitié, mais aussi d’influence et de jeu de pouvoir au sein d’un duo… Pour s’exprimer, elles empruntent une gestuelle décalée, remplie de tics et de tocs. Elles ne cessent de danser, se taquiner, s’imiter, se coincer, se confondre et se perdre. A force de se taquiner, le duo s’entremêle et s’emboîte… Vont-elles parvenir à se démêler ? Face à cette danse à la fois acrobatique et drôle, on oscille entre admiration et savoureux éclats de rire ! 40 min |Dès 5 ans Création, mise en scène et interprétation Elda Haksever et [...]

Avis aux danseur·euse·s ! Nous avons le plaisir d'accueillir l'orchestre Lozérien Tonus Musette et leurs deux accordéons pour faire chauffer la piste de danse de La Rosée du Matin dans le cadre d'un bal musette et folklorique. Au programme : valse, tango, paso-doble, bourrée auvergnate, marche, crouzade, brise-pied, etc... de quoi se mettre en jambe avant d'attaquer l'hiver et les fêtes de fin d'année !

L'association des commerçants et artisans de Langogne vous invite à son marché de Noël avec le Père Noël qui nous rendra visite ! De nombreux stands vous attendent : producteurs, commerçants, artisans vous proposent de nombreuses idées cadeaux originales et locales autour de la gastronomie, des produits du terroir, de l'artisanat, de la décoration « fait mains »... Des activités pour les enfants... Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme Langogne Margeride Grand Lac de Naussac.

L’association "Arts & Mouvement" organise un stage WUTAO - Chant du souffle, d’une journée au théâtre municipal de Bagnols-les-bains. Venez découvrir l’onde du Wutao, rencontrez la respiration tissulaire et la perception d’une énergie subtile, cultivez votre ancrage et libérez votre respiration pulmonaire. Nous allons jouer avec notre souffle comme on joue de la musique, apprivoiser notre respiration, varier les rythmes et les volumes… Ça va groover ! * De 10h à 16h avec une pause déjeuner partagé. (Chacun.e apporte ce qu’il veut) * Possibilité de venir que sur le temps du matin (10h/12h). Inscription auprès de Judith Basset par téléphone : 06 63 63 96 76

Le Train de l'Andorge en Cévennes emmène le père Noël à son bord ! Embarquez vous aussi pour l'aventure ! Programme à venir

L'association Langogne Triathlon organise le trail nocturne de la Nuit des Fadarelles randonnée ou trails. On compte vous voir nombreuses et nombreux à Fontanes. Au programme : une randonnée, 2 courses en nocturne !

L'association Langogne Triathlon organise le trail nocturne de la Nuit des Fadarelles randonnée ou trails. On compte vous voir nombreuses et nombreux à Fontanes. Au programme : Une randonnée de 8kms ouverte à tous dès 12 ans (départ 17h30) 2 courses en nocturne : 1) 8kms-190D+ ouverte à partir de la catégorie d'âge cadet (départ 18h30). 2) 12,4kms-D420D+ ouverte à partir de la catégorie d'âge junior (départ 18h30).

Initiation au portage physiologique pour les futurs parents ou parents de la grossesse à l'enfant de 3 ans. Ateliers animés par Amandine LAGARDE monitrice de portage. Places limitées, inscriptions obligatoires.

Dans le cadre des Instants Famille, ateliers animés par Anna Jancelewicz, animatrice culinaire et nutritionniste. Pour les ados de 12 ans et +, seuls ou accompagnés, pour apprendre à préparer les meilleures recettes d’encas salés ou sucrés, pour une petite faim ou pour le goûter. Gratuit. Sur inscription.

Cap Prévention Séniors vous propose les mercredis de 9h30 à 11h30 de novembre à février, des ateliers sophrologie pour les personnes retraitées de + de 60 ans. Gratuit, inscription obligatoire au 06 422 11 86 68

La Pétamobile s'arrête au Piboulio pour proposer un atelier de réparation de nos objets de la vie quotidienne tous les derniers vendredis du mois, de 18h à 21h. Fini de jeter, venez apprendre à réparer ! Réparation à prix libre au profit de l'association Le Pétassou.

À l'usine, on chante pour maintenir le rythme, mais surtout pour se sentir plus libre. La voix est le seul instrument du corps qui n'est pas totalement absorbé par les mouvements de la machine, le seul espace encore disponible de mouvement organique. "Blau" est une écriture collective créée à partir de témoignages d'archives, de récits de lutte ouvrière et de polyphonies occitanes. Au plateau, un looper, trois tabourets, du fil font apparaître, au moyen de boucles chantées et dansées un décor d'usine d'une époque suspendue. Trois figures se dessinent, dansent et donnent voix à ces ouvrières qui vivent puis luttent pour un quotidien meilleur. Dans le cadre du Festiv'Allier la saison. En partenariat les Fadarelles, Les cantonniers et la Ville de Langogne.

La Pétamobile s'arrête devant Le Pétassou pendant le marché pour proposer un atelier de réparation de nos objets de la vie quotidienne tous les derniers dimanches du mois, de 10h à 13h, s'il ne pleut pas. Fini de jeter, venez apprendre à réparer ! Réparation à prix libre au profit de l'association Le Pétassou.

Eveil corporel et yoga avec 2 séances, pour les enfants de 6 mois à 19 mois et de 20 mois à 3 ans accompagnés par un adulte. Séance encadrée par Caroline URBANCIC, professeure de yoga. Sur inscriptions, places limitées.

Et si nos pieds avaient beaucoup plus à raconter qu'on ne l'imagine ? Avec ce spectacle, Bérénice Legrand et La Ruse invitent petits et grands à regarder autrement ces héros du quotidien qui nous portent, nous supportent et nous transportent. Sur scène deux danseuses libèrent leurs pieds de leurs chaussures pour explorer la marche, les appuis, les démarches, les équilibres et toutes les petites métamorphoses du corps en mouvement. Dans un univers doux, coloré et enveloppant, la danse devient un jeu d'observation, de sensations et d'imagination. Un spectacle poétique et malicieux, pour donner envie à tous les petons, panards et pieds nus de se sentir pousser des ailes. Tout public dès 4 ans. Spectacle co-accueilli à Chanac avec le foyer rural de Chanac, Détours du monde et l’EPCI Aubrac-Lot-Causses-Tarn

Le local du Foyer rural d'Allenc accueille Coté parents 48, lieu ressources itinérant. Un service porté par l'Udaf Un café des parents et atelier comptines et histoires vous est proposé le 19 mars Ecoute, confiance, informations, échanges, ateliers, respect Gratuit

DES DANSES ET DES LUTTES expose le rôle essentiel de la danse dans l’histoire de l’humanité et prend la forme de chorégraphies commentées qui nous entrainent à la découverte d’un langage universel et extraordinairement métissé. Cette conférence dansée montre comment les danses incarnent des luttes sociales et politiques et accompagnent pacifiquement des mouvements communautaires autour du monde. Sur scène défilent des pas de flamenco, nés de la rencontre des danses indiennes kathak avec le style «Al Andalus», les jeux de jambes et de mains du pantsula originaire des townships d’Afrique du Sud, ou encore les poses de voguing issu des clubs afro américain LGBT New-Yorkais. Les jeunes danseuses de l’école de danse l’Étoile barrabande, initiées par les professionnels en amont, partagent la scène avec les artistes de la compagnie Dans6T. Le public lui aussi est invité à entrer dans la danse pour expérimenter la joie innée de danser ensemble. [...]

Et si nos pieds avaient beaucoup plus à raconter qu'on ne l'imagine ? Avec ce spectacle, Bérénice Legrand et La Ruse invitent petits et grands à regarder autrement ces héros du quotidien qui nous portent, nous supportent et nous transportent. Sur scène deux danseuses libèrent leurs pieds de leurs chaussures pour explorer la marche, les appuis, les démarches, les équilibres et toutes les petites métamorphoses du corps en mouvement. Dans un univers doux, coloré et enveloppant, la danse devient un jeu d'observation, de sensations et d'imagination. Un spectacle poétique et malicieux, pour donner envie à tous les petons, panards et pieds nus de se sentir pousser des ailes. Tout public dès 4 ans. Dans le cadre de la saison culturelle des Scènes Croisées de Lozère et Festiv'Allier en partenariat Les Fadarelles, la Ville de Langogne et Les Sc [...]

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratiques adaptées aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet. Ateliers sur inscription.

Venez nombreux assister à l'atelier-bal de danse, pour découvrir et redécouvrir les danses traditionnelles (cercles, branles bourrées, scottish, valses, mazurka...) ainsi que quelques danses du monde (Irlande, Italie, Grèce...) et surtout pour le plaisir de danser ensemble. Ouvert à tous, débutants ou confirmés! Tous les 2èmes et 4èmes mercredis du mois de 20h à 22h. Tarifs : Participation libre pour les musiciens + adhésion à l'association Tout est culture (10 €)

Ce trio féminin sera en résidence à l'Arentelle, avant le concert du mois de Juin. La sortie de résidence sera une occasion de découvrir de nouveaux chants du monde. Aurore Jeantet - chant/percussion Silène Sautreau - chant/percussions Anais Vanmalle - chant/percussion Sur réservations

Un bal participatif joyeux et métissé, où danses folk, chansons créoles et rythmes caribéens se rencontrent pour célébrer le commun. La Compagnie du Bayou invite à entrer dans la danse, que l’on soit débutant·e ou danseur·euse confirmé·e. Ici, les bals folk rencontrent les chansons créoles et caribéennes : bourrées, mazurkas, contredanses, valses, cirandas, rondes et farandoles se croisent au son des voix, de l’accordéon, des percussions, de la clarinette ou du bugle. Guidé par Alexandra Satger, ce bal participatif tisse des ponts entre les traditions populaires d’ici et d’ailleurs, des Caraïbes aux campagnes haïtiennes, du Poitou créole au Maloya de Gascogne. Un moment chaleureux et vivant, pour célébrer le commun, partager les rythmes et laisser les corps inventer ensemble leur propre fête. Restauration sur place avec Foodtruck dès 19:00. [...]

Le Foyer rural d'Allenc vous donne rendez-vous tous les mercredis de 16h à 18h et chaque dernier mercredi du mois rendez-vous à 12h pour un repas (Tarif 5€) . Jeux, babyfoot, ping pong, discussions et goûter partagé !

Acticités ludiques adultes / enfants avec l'équipe de la Médiathèque. Temps d'éveil musical et de découverte de différents instruments, pour les enfants de 0 à 5 ans accompagnés d'un adulte. Sur inscriptions.

Les 15 et 16 mai 2027, le Lozère Trail vous donne rendez-vous au cœur de la Lozère pour un week-end exceptionnel entre Gorges du Tarn et Grands Causses. Au départ de Chanac et de Sainte-Enimie, venez découvrir des parcours mythiques et des paysages remarquables, au cœur d’un territoire reconnu pour la beauté et la richesse de ses espaces naturels. Le territoire, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO, offre un terrain de jeu unique pour les amateurs de trail, de nature et de grands espaces. Organisé par les joyeux coureurs du club Salta Bartas de Chanac, le Lozère Trail est une invitation à découvrir un territoire authentique et préservé. Ils ont eu envie de partager leurs chemins sur les Causses, dans la Vallée du Lot, dans les Gorges du Tarn. Pour leur côté technique, pour la beauté des paysages, pour l'évasion et l'expérience sauvage et authentique qu'ils offrent. [...]

Un spectacle en pleine forêt, entre danse et musique, pour écouter autrement les arbres, le sol et le vivant. Avec Une île nue, le public est invité à entrer dans la forêt pour vivre un spectacle tout près des arbres, de la mousse, des pierres et des bruits du vivant. Dans une clairière, un danseur et deux musiciens créent une forme intime, entre danse et musique électronique. Ici, pas de scène classique : le sol devient partenaire, les arbres entourent le public, les sons circulent comme une rivière cachée. Le corps rampe, roule, s’appuie, se transforme, comme s’il cherchait à retrouver une manière plus animale, plus instinctive d’habiter le monde. Une expérience immersive, pour ralentir, écouter autrement, regarder la forêt de plus près et se laisser surprendre par ce qu’elle fait naître en nous. Balade : Après le spectacle, laissez-vous guider par un·e naturaliste à la découverte de la faune. [...]

Da Gouskate ! // skate dansé Atelier d’initiation au skate dansé, en lien avec le spectacle de "Da Gouskate !" le vendredi 11 juin. Âge : À partir de 10 ans Tarifs : Gratuit ----------------------------------------------------------------------------------------- Voir toute la saison du Théâtre de Mende en cliquant sur le lien web : https://www.mende-coeur-lozere.fr/a-voir-et-a-faire/agenda-temps-forts/theatre-mende-saison

Una festa occitana ! Après quatre éditions réussies et un fuoc de la Saint-Jean mémorable, Fest’Oc est désormais un rendez-vous incontournable organisé par le Trianon, avec la participation et le soutien précieux de nombreux partenaires locaux et régionaux. L’annada passada, ce sont près de 200 personnes de tous les âges qui ont participé au concert du soir ainsi qu’au spectacle en déambulation Fénix, conçu par la compagnie la Fulgurée. Le public était au rendez-vous, tant sur la journée pour les activités sportives, la dictada, le spectacle de danse folklorique, le jau de pistes… que le soir pour déambuler dans les rues et participer au rituel de passage du solstice d’été et à sauter le feu dans la joie et la bonne humeur ! Fest’Oc est un événement participatif, chaleureux, pluridisciplinaire, qui met à l’honneur la langue et la culture occitane, terreau d’une grande fête populaire. [...]

Une histoire d’amitié qui danse, qui parle, qui rit et qui traverse le temps. 20 ans de danses partagées, 20 ans de compagnonnage, 20 ans d’une profonde amitié. Ce n’est sans doute pas le bon mot d’ailleurs. Le bon mot n’existe pas. Peut-être préférons-nous ceux de “famille choisie”. 20 ans que nous nous accompagnons et que nous créons ensemble, pas toujours toutes les deux du même endroit, mais ensemble de toute façon. 20 ans que nous faisons les efforts requis par cette aventure : trouver chacune sa place pour défendre une vision commune et laisser de l’espace aux choix de l'autre. Une exigence donc envers soi-même, avant même de l’être envers l’autre. Une exigence que seul le soutien mutuel a pu rendre possible. Une aventure humaine qui nous semble extraordinaire et passionnante et que nous voulons aujourd’hui raconter. Chorégraphie et interprétation : Emilie Buestel et Marie Doiret En partenariat Les Cantonniers et les Scènes Croisées. [...]

Sylvie Souton – « Peuples » L'Office de Tourisme vous invite à découvrir « Peuples », une œuvre de l'artiste locale Sylvie Souton. À travers cette création, l'artiste propose un regard sensible sur l'humain, la rencontre et la diversité. Cette œuvre invite chacun à prendre le temps d'observer, d'interpréter et de laisser libre cours à son imagination. Présentée en extérieur, elle s'inscrit dans une démarche de valorisation de l'art au cœur de notre territoire, offrant aux habitants comme aux visiteurs une rencontre entre création artistique et espace public. Nous vous souhaitons une belle découverte.

Emilie Camus vous propose un atelier du dos une fois tous les 15 jours le mercredi après-midi de 14h30 à 16h. Tarif : 20 € Inscription obligatoire auprès des thermes.

Un vendredi sur deux, à partir du 17 avril, venez découvrir les bienfaits de la sophrologie, en individuel ou en collectif avec avec Magali Garreau : Séance collective : 1h à 1h15 – 20 € I Horaire : 14h – 15h15 (20 €) ainsi que Séances individuelles : 1h – 50 € I Horaires : 15h30 · 16h30 · 17h30 Règlement en espèce, chèque & CB Inscription obligatoire auprès des thermes.

Introduction sur le chamanisme. Voyage chamanique au tambour et ou hochet à la rencontre d'un de ses alliés. Voyage chamanique à la rencontre de l'univers. Le nombre de place est limité à 5 personnes, réservez sans plus attendre ! Tarif : 40€ Prévoir tapis sol, plaid ou couverture, gourde d'eau et coussin.

Juliette Clavel vous propose des ateliers collectifs et consultations individuelles : Atelier collectif de 14h à 14h45 (20€/participant) puis consultation individuelle à 15h/16h/17h (60€ la consultation avec possibilité de facture). Réservation à l’accueil

Dans le cadre des "Mycéliades" (Festival National science et fiction qui se déroulera du 30 janvier au 14 février 2027), la Médiathèque du Haut-Allier organise un concours de dessins et de nouvelles (rédiger et soumettre une histoire courte (une nouvelle) en respectant un cadre précis), sur le thème "Monstres et Créatures". Dans la première quinzaine de février 2027, la Médiathèque participera au Festival National autour du thème des "mutations". À vos stylos et crayons. Règlement du concours à demander auprès de la Médiathèque.

Une pause déjeuner en anglais? Vous avez envie de parler anglais, de gagner en aisance, de préparer un futur voyage ou tout simplement de ne pas perdre les connaissances que vous avez déjà acquises ? Cet atelier est fait pour vous ! Rendez-vous de 12h15 à 13h45, au café des assos. Apportez votre pique-nique. Sur inscription. Prix libre, adhésion obligatoire

Venez découvrir, jouer, emprunter … Une belle sélection de jeux pour enfants et adultes. Parfait pour des moments en famille ou entre amis. Gratuit et ouvert à tous !