Ateliers et stages à Quimperlé

Atelier sur l'auto-défense, mentale, émotionnelle, verbale, intellectuelle et physique.

Cours de salsa et bachata tous les mercredis à l'Eden Bowl à Quimperlé. Tous niveaux, toute l'année. Avec Roberto Rodriguez. 19h : Salsa débutant 20h : Bachata évolutive (tous niveaux) 21h : Salsa intermédiaire (minimum 1 an de salsa) Ambiance chaleureuse et bienveillante. Premier cours gratuit.

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Amélie et Nissi vous emportent entre le Congo et le Sénégal, à la découverte de nouvelles saveurs. Parce que la cuisine est un langage universel, ouvrons les portes de ce voyage gustatif, en préparant ensemble un menu composé de samoussas colorés et croustillants et d’un plat traditionnel du Sénégal, le poulet Yassa et son riz parfumé. Bon voyage. En partenariat avec les associations le Rotary Club et Cent pour un toit. A la fin de l'animation, dégustation partagé avec les participants.

La cuisine béninoise très riche et variée s’adapte aux papilles gustatives du monde. Venez vous initier aux secrets de nos délicieuses recettes (agnan, poulet bicyclette et piron oueba rouge, roulé d’ananas aux crêpes), suivi d’un moment de dégustation partagé avec les participants. En partenariat avec l’association Quimperlé Glo. Inscription obligatoire dans la limite des places disponibles.

Luc Aho, originaire du Bénin, vous invite à découvrir les danses béninoises dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Passionné par la transmission de sa culture, il propose un atelier accessible à tous, mêlant pédagogie, créativité, bonne humeur et plaisir du partage. Deux sessions : - Débutants : de 13h30 à 15h - Avancés : de 15h30 à 17h30 À partir de 14 ans (mineur.e.s accompagné.e.s). Réservation obligatoire dans la limite des places disponibles.

Un stage de découverte vocale ouvert à toutes et tous avec ou sans expérience en choeur, il n’est pas nécessaire de savoir lire la musique non plus. Un atelier où vous sera proposée une initiation à quelques polyphonies du monde avec des jeux vocaux, rythmiques et d’écoute. Selon les origines des chants, c’est une découverte de sonorités, un voyage dans les différentes harmoniques que provoquent les différentes langues. Animé par la professeure de chant Marie Carré de l’association Korn Digamm Inscription obligatoire dans la limite des places disponibles.

Le matin, après un échauffement ludique, nous vous proposons de découvrir ou approfondir les postures de base en acroyoga. Nous disposons de variations à apporter en fonction du niveau des participant·es.L’après-midi, nous vous enseignerons un flow (enchaînement de postures) 2 niveaux (débutant et intermédiaire) utilisant notamment les postures vues le matin. Pour participer à cet atelier, il est nécessaire d’avoir été présent.e le matin ou d’avoir déjà des bases en acroyoga. Carlyne pratique l’acroyoga depuis 2019, et l’enseigne à Brest dans un cadre associatif depuis septembre 2024 après avoir été assistante durant les cours de plusieurs enseignants. Julie pratique l’acroyoga depuis bientôt 2023 et assiste Carlyne lors des cours d’acroyoga depuis septembre 2025. Elle a par ailleurs été enseignante durant 13 ans. Toutes deux particip [...]

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Je suis Ki, un apprenti passionné par le corps, l’émotionnel, le mental et le spirituel. J’ai commencé mes recherches en autodidacte puis je me suis dirigé vers le Yoga et le Tai Chi en 2017. Le Tai Chi m’a mené au Qi Gong et au Kung Fu. J’ai commencé à appliquer la philosophie du Yoga et des arts pratiques taoïste dans mon quotidien et mes pratiques artistiques : la musique, la jonglerie ainsi que le conte. Je suis un éternel apprenti et je veux vous enseigner l’art de l’apprentissage par la jonglerie et le Kung Fu. Je vous propose des outils tirés des arts martiaux chinois : Kung Fu, Qi Gong et Tai Chi. Avec une philosophie pratique inspiré de mes recherches personnel sur l’apprentissage, la discipline et l’entraînement du corps (muscles, tendons, os, fascias, etc.) pour vous aider à développer votre jongle selon vos objectifs et vous donner des exercices pour vous améliorer selon votre niveau actuel. [...]

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