Ateliers et stages à Plounéour-Ménez

Des solutions naturelles pour y remédier. Un atelier pour découvrir les différents types de fatigue et les solutions naturelles pour y faire face : alimentation, plantes médicinales, oligo-éléments, gemmothérapie,... Mise en pratique

A travers dix journées de formation ouvertes à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir et approfondir leur connaissance en herboristerie. Vous apprendrez à connaître et identifier les problématiques courantes des différents systèmes du corps humain et y répondre par l’utilisation des plantes médicinales. Tarif personnel : 950€ Tarif réduit : 807.50€ (pour les personnes étant au chômage, étudiant sur présentation d'un justificatif) Tarif professionnel : 1235€

A travers dix journées de formation ouvertes à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir et approfondir leur connaissance en herboristerie. Vous apprendrez à connaître et identifier les problématiques courantes des différents systèmes du corps humain et y répondre par l’utilisation des plantes médicinales. Tarif personnel : 950€ Tarif réduit : 807.50€ (pour les personnes étant au chômage, étudiant sur présentation d'un justificatif) Tarif professionnel : 1235€

Approche de l’herboristerie comme moyen pour prendre en main sa santé au quotidien, principalement dans une visée de confort et de mieux être. La formation permettra aux apprenants d’entrer dans la compréhension qu’ont les sports d’endurance sur la physiologie du corps humain, de mieux connaitre le lien entre le sport, la santé et la performance et d’appréhender les problématiques en lien avec ces sports en y apportant des réponses simples par l’alimentation, l’étude et l’usage des plantes aromatiques et médicinales. Le stage se déroule sur un week-end (2 jours complets) avec deux sessions au choix pour l'année 2027 : - Session d'hiver : Du samedi 30 janvier au dimanche 31 janvier 2027 - Session d'été : Du samedi 10 juillet au dimanche 11 juillet 2027 Intervenant : Guillaume Covat

Une journée en 2 temps : une matinée pour se familiariser avec le contexte de la pathologie, l’alimentation spécifique et l’hygiène de vie recommandée, mais également pour présenter les principales plantes médicinales utiles dans sa prise en charge de la prévention au soin ; Une après-midi consacrée à des ateliers pratiques de démonstrations et de réalisations de recettes spécifiques en lien avec les complications liées au diabète de type II. Tarif : 75€ Tarif réduit : 64€ (sur justificatif : demandeur d'emploi, étudiant, ancien élève EBH)

Une journée pour comprendre le concept de burn-out, les symptômes et les conséquences. Comment le prévenir et comment y remédier. Nous verrons comment les plantes médicinales et l'hygiène de vie peuvent être un réel soutien pour y faire face. Mise en pratique : préparation de remèdes à base de plantes adaptées au burn-out. Chaque participant composera sa tisane personnalisée. Tarif : 75€ Tarif réduit : 64€ (sur justificatif : demandeur d'emploi, étudiant, ancien élève EBH)

Appréhender les mécanismes de cette infection, connaître les symptômes du Lyme chronique pour mieux y répondre par les plantes, une hygiène de vie adaptée… c’est ce que vous propose cet atelier où nous parlerons immunité, énergie vitale, inflammation, lutte contre l’infection… Tarif : 40€ Tarif réduit :34€ (sur justificatif : demandeur d'emploi, étudiant, ancien élève EBH)

Découvrir les spécificités de l’arboriculture en AB, conduite des arbres et taille douce. Les maladies et ravageurs : les moyens de lutte, récolter de beaux fruits. Tarif : 75€ Tarif réduit : 64€ (sur justificatif : demandeur d'emploi, étudiant, ancien élève EBH)

De la récolte des algues sur l’estran dans l’archipel de LILIA NORZH de PLOUGUERNEAU, sortie sensorielle et reconnaissance des principales algues alimentaires , cueillette, atelier cuisine ... Egalement possibilité de réserver un logement à Audrey COUSQUER - gérante, 06 74 05 51 05 Ecogîtes - lieu écotouristique littoral, Mechou kamm doun 29880 Lilia- PLOUGUERNEAU www.norzh-ecogite.bzh

Venez découvrir un art galénique oublié de l’Herboristerie : La préparation d'une compresse & d'un cataplasme pour prendre soin de votre enveloppe corporelle. Que ce soient les problématiques en lien avec la peau ou les articulations, les plantes de part leur richesse en principes actifs, peuvent être appliquées via ces pratiques galéniques simples qui rentrent dans le cadre d'un usage personnel et familial. Au cours de cet atelier, vous apprendrez le fonctionnement de la peau et les plantes médicinales qu’on lui associe au travers l’élaboration de compresses et de cataplasmes lors de mises en situation. Ce workshop sera également l’occasion de découvrir l’utilisation du miel, du vinaigre, des hydrolats, des huiles essentielles et de la gemmothérapie dans la préparation des compresses & cataplasmes. Cet atelier est ouvert à tout public pour tous niveaux. [...]

De plus en plus d’études scientifiques révèlent les bienfaits de l’utilisation des produits de la ruche pour notre santé, c’est ce qu’on appelle plus communément l’Apithérapie. Mais alors,que sont ces produits fabriqués par les abeilles et que contiennent-ils pour être utilisés en prévention de notre santé ? C’est ce que vous allez découvrir au travers de cet atelier, où vous allez entrer dans l’univers des abeilles avec l’utilisation du miel, du pollen, de la gelée royale, de la propolis, de la cire pour comprendre leurs bienfaits et savoir les employer dans notre quotidien. Vous repartirez à la fin avec une préparation galénique à base de miel. Cet atelier est ouvert à tout public pour tous niveaux. Tarif 40 € Tarif réduit 34€ SUR JUSTIFICATIF DEMANDEUR EMPLOI, ÉTUDIANT, ANCIEN ÉLÈVE EBH

Mellifères, nectarifères : ça vous parle ? Je vous invite à une sortie de découverte accessible à tous, petits et grands, pour apprendre à reconnaître les principales plantes mellifères de nos campagnes, chemins et jardins. Nous observerons ensemble comment les insectes trouvent leur nourriture, quels sont leurs besoins selon les saisons et pourquoi il est indispensable de préserver ces essences végétales. Cette sortie est une invitation à porter un regard nouveau sur la flore qui nous entoure et à mieux comprendre les liens étroits entre les plantes, les insectes et les écosystèmes, sans oublier d’introduire les propriétés médicinales de ces plantes Tarif 5€

Les plantes sauvages comestibles sont de véritables alliées de notre alimentation. Souvent méconnues ou considérées comme de simples « mauvaises herbes », elles offrent pourtant une remarquable diversité de saveurs, de textures et de couleurs. Ici, la convivialité sera à l’honneur, je vous apprendrai à identifier, cueillir et cuisiner les plantes sauvages de saison. Nous découvrirons leurs usages traditionnels et les propriétés qui leur sont communément attribuées. Cet atelier est une invitation à renouer avec une cuisine simple, locale, sauvage et respectueuse du vivant. Tarif :40€ Tarif 34€ sur justificatif demandeur d'emploi,étudiant,ancien élève EBH

Son apport pour l’herboristerie contemporaine: sa capacité à assurer une transmission des connaissances des plantes médicinales pour tous et son combat précurseur pour l’écologie. Présentation de ses principaux ouvrages , des plantes et des utilisations qu’il préconisait. Éléments théoriques et démonstration de tisanes, de vins de plantes.La journée comprend un atelier pratique. Tarif 75€ Tarif réduit 64€ SUR JUSTIFICATIF DEMANDEUR EMPLOI, ÉTUDIANT, ANCIEN ÉLÈVE EBH

A travers dix journées de formation ouvertes à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir et approfondir leur connaissance en herboristerie. vous apprendrez à connaître et identifier les problématiques courantes des différents systèmes du corps humain et y répondre par l’utilisation des plantes médicinales. Du lundi 24 Mai 2027 au vendredi 28 Mai 2027et du lundi 04 octobre au vendredi 08 octobre 2026 (2x 5 jours) 10 jours -70 heures

De la connaissance des plantes à leur utilisation au quotidien. Visite d’un jardin de plantes aromatiques et médicinales, récolte, fabrications de pommade, teinture et vins médicinaux . du lundi 31 Mai 2027 au vendredi 04 Juin 2027 5 jours - 35 heures de formation de 09h00 à 17h00

Les différents jardins, le jardin biologique, le potager Les éléments du jardin : le sol,l’eau et la lumière Les spécificités de la Bretagne, le compost Vous étudierez les différentes techniques et outils de jardinage Discussions et échanges autour des projets et/ou des techniques de chacun. Tarif 75€ Tarif réduit 64€ SUR JUSTIFICATIF DEMANDEUR EMPLOI, ÉTUDIANT, ANCIEN ÉLÈVE EBH

Créer son jardin de plantes médicinales pour les besoins de la famille et l’adapter à notre climat. Quelles plantes choisir, comment multiplier, planter et entretenir ? Mise en pratique sur un lieu de culture. Tarif 75€ Tarif réduit 64€ SUR JUSTIFICATIF DEMANDEUR EMPLOI, ÉTUDIANT, ANCIEN ÉLÈVE EBH

Approche de l’herboristerie comme moyen pour prendre en main sa santé au quotidien, principalement dans une visée de confort et de mieux être. La formation permettra aux apprenants d’entrer dans la compréhension qu’ont les sports d’endurance sur la physiologie du corps humain, de mieux connaitre le lien entre le sport, la santé et la performance et d’appréhender les problématiques en lien avec ces sports en y apportant des réponses simples par l’alimentation, l’étude et l’usage des plantes aromatiques et médicinales. 2 jours Tarif public: 190€ Prix réduit :161.50€ OPCO 240.50€

De la connaissance des plantes à leur utilisation au quotidien. Visite d’un jardin de plantes aromatiques et médicinales, récolte, fabrications de pommade, teinture et vins médicinaux . du lundi 06 Septembre 2027 au vendredi 10 Septembre 2027 5 jours - 35 heures de stage de 9h00 à 17h00 Tarif 475€ Prix réduit : 404€ SUR JUSTIFICATIF DEMANDEUR EMPLOI, ÉTUDIANT, ANCIEN ÉLÈVE EBH OPCO: 601€

Un week-end dédié aux arbres et à leurs fabuleuses capacités à nous nourrir et à nous guérir. Deux jours pour apprendre à mieux connaitre les arbres qui nous entourent. Au programme : de la botanique, des histoires d’arbres, de l’herboristerie, de la symbolique, mais aussi des ateliers pratiques avec réalisations de recettes, une sortie botanique et une initiation au bain de forêt /Shinrin-Yoku Samedi 18 et 19 septembre 2027 2 jours -14 heures de stage de 09h00 à 17h00 Tarif public: 190€ Prix réduit :161.50€ OPCO 240.50€

Cerner le contexte législatif de l’activité. Établir son “business plan”, aménager son lieu de vente, gérer ses stocks. Lundi 27 Septembre 2027 et Mardi 28 Septembre 2027 2 jours -14 heures Tarif public: 190€ Prix réduit :161.50€ SUR JUSTIFICATIF DEMANDEUR EMPLOI, ÉTUDIANT, ANCIEN ÉLÈVE EBH OPCO 240.50€

1ère journée Théorique (à l'EBH à Plounéour-Menez) : les enjeux sur la Semence : comprendre l'intérêt de savoir reproduire ses propres semences ; quelques notions de classification botanique pour les principales espèces cultivées dans un Jardin-Potager ; Comment organiser son jardin dans le temps et dans l'espace pour conserver la pureté variétale ; Quand et comment récolter les Semences ; Les Méthodes de conservation ; la Durée germinative des Semences. - 2ème journée Pratique (au Potager Nourricier à Brasparts) : Visite du Potager Nourricier ; Observer les Porte-graines, Récolter de la Semence ; Comprendre et savoir quand elles sont prêtes pour la récolte ; Connaître les méthodes de séchage ; Extraction, Tri, et Nettoyage de Semences avec le matériel mis à disposition, sur des lots fraîchement récoltés, et d'autres déjà en fin de séchage. [...]

Octobre, un mois riche en fruits et légumes ! Qu’ils soient légumes racines, légumes oubliés ou fruits, ils arrivent à pleine maturité. Je vous propose de découvrir la magie de la lacto fermentation et de chouchouter votre microbiote intestinal ! À l'issue de cet atelier, les participants seront capables de : Comprendre le principe de la lactofermentation et son intérêt nutritionnel. Identifier les micro-organismes impliqués dans les fermentations alimentaires. Connaître les règles d'hygiène et de sécurité pour réussir une fermentation. Réaliser différentes préparations fermentées à base de légumes et de boissons. Adapter les recettes aux légumes et aromatiques de saison. Comprendre les bénéfices des aliments fermentés sur le microbiote intestinal Tarif 75€ Tarif réduit :64€ SUR JUSTIFICATIF DEMANDEUR EMPLOI, ÉTUDIANT, ANCIEN ÉLÈVE EB [...]

Enseignement né d'Hippocrate puis établi par Galien, père de la pharmacie, qui fut encore utilisé par de nombreux médecins à travers les époques en passant par Hildegarde. Ce savoir repose sur l'existence de 4 tempéraments (sanguin, bilieux, nerveux et lymphatique) qui résident en tout un chacun avec une dominance plus ou moins forte, c'est la notion de terrain, qui pour Hippocrate, désigne l'équilibre de notre état de santé. Ces tempéraments sont également retrouvés à travers des termes différents en médecine ayurvédique (Pitta, Kâpha, Vâta) et en médecine traditionnelle chinoise. L’objectif est que vous découvriez le temps d’une journée quels sont ces 4 tempéraments et comment les reconnaître pour mieux comprendre notre terrain. Puis, quelles sont les plantes médicinales qui leurs sont associés pour rééquilibrer ces humeurs en élaborant des tisanes pour réguler les 4 différents types d’humeurs. [...]

Parce que le sommeil se prépare durant toute la journée, cet atelier vous propose de découvrir les plantes qui pourront répondre aux différentes problématiques liées au stress, aux troubles du sommeil (insomnies, réveils précoces, difficultés d’endormissement…) Tarif : 40 € Tarif réduit : 34€ (sur justificatif : demandeur d'emploi, étudiant, ancien élève EBH)