À la suite du succès du dernier cycle, l’Institut Confucius propose à nouveau un cycle de sept ateliers consacré à l’automassage selon la médecine traditionnelle chinoise. Animés par Shuang GAO, ces ateliers présentent les bases de la médecine traditionnelle chinoise et des méthodes simples pour améliorer le bien-être. Les participants exploreront les 12 méridiens principaux et les techniques d’automassage. 12 méridiens principaux : Poumon, Gros Intestin, Estomac, Rate, Cœur, Intestin Grêle, Vessie, Rein, Maître du Cœur, Triple Réchauffeur, Vésicule Biliaire, Foie Rythmé par le calendrier lunaire, chaque séance travaille les méridiens correspondant à la saison afin de soutenir l’équilibre énergétique. Date et heure : les lundis 7 décembre, 4 janvier, 1 février, 1 mars, 19 avril, 10 mai et 7 juin, de 18h à 19h30. Lieu : Institut Confu [...]

Un cours d’approfondissement consacré au style régulier (Kaishu), l’un des styles fondamentaux de la calligraphie traditionnelle chinoise. À travers l’étude de la structure des caractères, de la maîtrise du pinceau et de l’équilibre entre les traits et les espaces, vous découvrirez les principes essentiels du Kaishu et développerez une écriture plus harmonieuse, précise et équilibrée. Vous apprendrez à : * Comprendre la structure des caractères chinois et leurs règles de construction. * Lire et analyser l’architecture de chaque caractère : proportions, axes et équilibre. * Étudier l’équilibre du Yin et du Yang dans les traits et la composition. * Maîtriser la gestion de l’espace, du vide et du plein dans la calligraphie. * Développer le mouvement du pinceau, le rythme et la respiration du trait. * Comprendre les principes esthétiques du style régulier pour réaliser une écriture harmonieuse et équilibrée. [...]

À la suite du succès du dernier cycle d’ateliers d’automassage, l’Institut Confucius propose à nouveau un cycle permettant d’approfondir la découverte de la médecine traditionnelle chinoise. La médecine traditionnelle chinoise repose notamment sur les notions de Qi (énergie vitale) et de circulation des méridiens, essentielles à l’équilibre du corps. La théorie des Cinq Éléments (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau) est un modèle fondamental de cette médecine, permettant de comprendre les relations entre les organes, les émotions et les cycles de la nature. Animés par Shuang GAO, ces ateliers permettront aux participants de comprendre la nature de cette pratique, d’équilibrer leur énergie et de préserver leur santé. Ce cycle est adapté aux personnes ayant déjà des bases en méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Le cours vous permettra de : – Découvrir la théorie des Cinq Éléments – S’initier aux principes de la médecine traditionnelle chinoise – Observer son corps et cultiver l’équilibre corps-esprit – Acquérir des conseils pratiques pour le bien-être au quotidien les lundis 9 novembre, 14 décembre, 11 janvier, 22 février, 22 mars, 26 avril et 24 mai, de 18h à 19h30. [...]