Une journée placée sous le signe du sport et de la découverte ! Envie de bouger, de vous amuser et de découvrir de nouvelles disciplines sportives ? Venez participer à une journée sportive, conviviale et dynamique, ouverte à tous ! Au programme, des ateliers de 20 minutes pour s'initier à différentes activités, relever des défis et partager de bons moments : Sac de frappe et self-défense : découvrez les gestes et techniques de base. Rugby Touch XIII : initiez-vous à une version ludique du rugby, sans plaquage. Tir aux poteaux : testez votre précision et votre adresse. Pétanque : pointez, tirez et tentez de vous rapprocher du cochonnet ! Renforcement musculaire : quelques exercices pour entretenir votre forme. Échauffement : préparez votre corps à l'effort en douceur. ⚽ Tirs au but : visez juste et tentez de marquer ! Horaires des ateliers Quatre créneaux de démarrage sont proposés : 10h, 11h, 13h et 14h. [...]