« La santé et la maladie naissent toutes deux de l’alimentation. » — Charaka Samhita En Ayurveda, manger devient un acte de soin : chaque repas peut nourrir la vitalité ou l’épuiser. Découvrez les principes de la cuisine ayurvédique avec Enora Conan, éducatrice de santé selon l’Ayurveda en apprenant à cuisiner 3 plats détox à refaire chez vous. Un geste pour votre santé associé à un moment convivial pour accompagner votre cure thermale.